Prospat se ke štěstí

Prospat se ke štěstí

Když budeme všichni víc spát, bude celá společnost zdravější, tolerantnější a šťastnější.

„Sny jako mentální úklid? Podle Freuda jsou královskou cestou do nevědomí, podle jiných jde jen o bezvýznamný šum.“
Seriál Lenka Nováková Zdraví 2
z oblasti nespavost (zpět)

Nemůžete spát? Nemůžete spát?

Nechte vykoupat císaře ve vlastní krvi, radí tradiční čínská medicína.

Ivana Marcinová, 14. října 2011 Zdraví 1

Osm a čtvrt hodiny Osm a čtvrt hodiny

Právě tak dlouho potřebujete spát, aby váš mozek podával optimální výkon a tělo zůstalo zdravé.

Lenka Nováková, 5. října 2011 Zdraví 16

Co sezobnout, když nejde usnout Co sezobnout, když nejde usnout

Co se děje v našem mozku, když nemůžeme spát? A co s tím můžeme dělat?

Radkin Honzák, 27. září 2011 Zdraví 4

Pražské jaro deptající Pražské jaro deptající

Jaro je příšerný období, když trpíte depresí. Modrý nebe? Hřebíky do očí.

František Růžička, 24. března 2011 Zdraví 31

Co dělat, když nemůžete usnout? Co dělat, když nemůžete usnout?

Jdete do postele utahaní jako koně. Přesto se hodiny převalujete, spánek nepřichází. Víme, co s tím.

Radkin Honzák, 23. června 2010 Zdraví 22
strana 1 z 1

Příběhy čtenářů

Mám problém být milá: Porozumějte tomu, co vás uvnitř bolí a zraňuje.
Petr Ptáček

Radí: Petr Ptáček

Klinický psycholog, psychoterapeut, lektor

Partnerovo dítě je překážkou: Vidíte v této situaci i výhody? 32
Zbyšek Mohaupt

Radí: Zbyšek Mohaupt

Psycholog, psychoterapeut, supervizor

Štve mě, že nejsem jako filmové hvězdy: Ujasněte si svou identitu. 2
Milena Nováková

Radí: Milena Nováková

Psycholog, psychoterapeut

Stydím se za minulost prostitutky: Obnovte trvalejší žebříček hodnot. 15
Pavel Král

Radí: Pavel Král

Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut

Redakce Creative Commons Rss
psychologie.cz Vydává Mindlab